Hoe val je snel in slaap?

Hoe val je snel in slaap? Wij zochten het voor je uit: Tip 1. Luister naar je lichaam, vooral je oogleden. Probeer niet te gaan slapen voor je oogleden klaar zijn om te sluiten. Je maakt jezelf alleen maar klaar voor problemen. Tip 2. Grijp de kans. Indien je in slaap valt terwijl je televisie […]