Hoe langlaufen?

Hoe langlaufen? Wij zochten het voor je uit: Stap 1: Schaf ski’s aan met de juiste ski- en polsstok hoogte die past bij jouw lichaamslengte. Om de ideale lengte voor jouw ski’s te vinden moet je jouw lengte vermenigvuldigen met 2.6 en daarna er 63 cm bij op tellen. De lengte van jouw polsstokken moeten […]